4 เคล็ดรับดูแลสุขภาพประจำวัน สำหรับคนวัยทำงาน
  • 5 พฤศจิกายน 2020 at 11:36
  • 1708
  • 0
4 เคล็ดรับดูแลสุขภาพประจำวัน สำหรับคนวัยทำงาน
 
  • ออกกำลังกายในตอนเช้า
  • ฟังเพลงระหว่างเดินทางมาทำงาน
  • รับประทานอาหารเสริมเพื่อสุขภาพ
  • เก็บอุปกรณ์สื่อสารให้ห่างตัวเมื่อถึงเวลานอน